halipot Napisano 17 Styczeń 2017 Zgłoś Napisano 17 Styczeń 2017 Hej, tak jak w temacie, mam wysoki cholesterol, ratunku! Po zrobieniu badań okazało się, że mam 278 jednostek, a norma to 200! 1
aporan Napisano 17 Styczeń 2017 Zgłoś Napisano 17 Styczeń 2017 Spokojnie, nie jest jeszcze aż tak źle, ale dobrze też nie… czy jesz dużo tłustych potraw? Dużo imprezujesz?
batoniak Napisano 17 Styczeń 2017 Zgłoś Napisano 17 Styczeń 2017 Ja obecnie stosuje dietę niskocholesterolową, minimalnie spadł mi cholesterol, ale to dopiero po jakiś 2 tygodniach pojawiły się efekty
cartok Napisano 18 Styczeń 2017 Zgłoś Napisano 18 Styczeń 2017 Odnośnie diety można skorzystać z porad dietetyczki. To tak dużo nie kosztuje, sama korzystałam to wiem o czym pisze…
doreka Napisano 24 Styczeń 2017 Zgłoś Napisano 24 Styczeń 2017 Pytasz co można zrobić aby obniżyć cholesterol? Moja odpowiedź brzmi: oczywiście dieta gdzie unikasz tłuszczy zwierzęcych, zastępujesz je roślinnymi, unikasz serów żółtych, jajek, podrobów, ograniczasz mięso czerwone, jesz warzywa i owoce.... Ważna jest też wzmożona aktywność fizyczna: ćwiczenia obniżają zły cholesterol!
biznesik Napisano 9 Marzec 2017 Zgłoś Napisano 9 Marzec 2017 Koniecznie musisz przestać jeść produktu pochodzenia zwierzęcego. Mleko pić tylko 2 % a zamiast śmietany jogurt. Na pewno jeść dużo więcej ryb i przyjmować tran.
mozajka Napisano 22 Maj 2017 Zgłoś Napisano 22 Maj 2017 Musisz zmienić dietę i zacząć jeść ryby. Dodatkowo faktycznie można łykać tran. Ale dieta powinna być taka która nie zawiera tłuszczu pochodzenia zwierzęcego. ____________ http://blogopzp.pl/
Sunrise94 Napisano 3 Październik 2017 Zgłoś Napisano 3 Październik 2017 Trzeba z tym iść do lekarza...
karols Napisano 19 Październik 2017 Zgłoś Napisano 19 Październik 2017 (edytowane) Kilka moch porad: uprawiaj dużo sportu zdrowiej się odżywiaj ( zrezygnuj z produktów smazonych, tłustych oraz ostrych ponieawż mogą znacznie podwyższyć poziom cholesterolu). Zadbasz dzięki temu nie tylko o swój poziom cholesterolu, ale również o wątrobę... Jeśli to nie pomoże to trzeba będzie wprowadzić leki Edytowane 29 Listopad 2017 przez Ralliart Spam
Robert37 Napisano 17 Listopad 2017 Zgłoś Napisano 17 Listopad 2017 (edytowane) Tak jak wyżej więcej sportu. Dieta i treningi nie tylko mogą pomóc zwalczyć chorobę, ale także wypracować lepszą sylwetkę. Możesz poczytać na różnych forach o ciekawych suplementach. Edytowane 29 Listopad 2017 przez Ralliart Spam
grazynaaa Napisano 2 Styczeń 2018 Zgłoś Napisano 2 Styczeń 2018 Zrób badania i idź do dietetyka on ci ustali dobrą diete
Recommended Posts